Skattekort når du blir pensjonist – slik blir trekket riktig

Skattekortet følger ikke automatisk med når du blir pensjonist. Oppgi samlet pensjon og antall måneder med pensjon, ellers kan skattefradraget for pensjonsinntekt bli regnet feil – og restskatten kommer året etter.

Som pensjonist har du skattekort på samme måte som da du var i jobb. Nav og andre pensjonsutbetalere henter det elektronisk og trekker skatt etter det. Men Skatteetaten skriver at skattekortet ikke endres automatisk når du går over til pensjon. Det året du slutter å jobbe, er det derfor du selv som må sørge for at kortet gjenspeiler virkeligheten: hvor mye pensjon du får i år, og hvor mange måneder du får den. Det siste er viktigere enn mange tror, fordi skattefradraget for pensjonsinntekt kuttes forholdsmessig når du bare har pensjon deler av året.

Her går vi gjennom hvordan pensjon skattlegges i 2026, hvorfor trekket i desember forsvinner, og hva som skjer når du har pensjon og lønn samtidig.

Slik skattlegges pensjon i 2026

Pensjon skattlegges i hovedsak som lønn, med tre forskjeller som alle trekker skatten ned:

Skattefradraget for pensjonsinntekt (skatteloven § 16-1) er den store forskjellen. Det trekkes rett fra skatten – fra både inntektsskatt, trinnskatt og trygdeavgift – og gis til deg som får alderspensjon fra folketrygden, gammel offentlig AFP, supplerende stønad etter fylte 67 år eller tilsvarende pensjon fra et annet EØS-land. Fradraget kan aldri bli høyere enn skatten du ellers skulle betalt, og det blir mindre jo høyere pensjonen er.

Prosentsatsene for nedtrapping er endret underveis: Stortinget vedtok i juni 2026 at nedtrappingen i trinn 1 skal være 19,1 prosent. Skatteetatens satsside viste 11. oktober 2026 fortsatt eldre tall, så støtt deg på lovteksten på Lovdata hvis du sammenligner.

Tallene er beregnet med satsene for 2026 for en enslig pensjonist med bare alderspensjon, og uten renter, formue eller andre fradrag. Ved 250 000 kroner er fradraget i prinsippet 39 100 kroner, men det kan ikke overstige skatten, så det blir 26 370 kroner og skatten null. Legg merke til hvor bratt det går mellom 300 000 og 400 000 kroner: der spises fradraget opp med 19,1 øre for hver ekstra krone, i tillegg til vanlig skatt. Mer om hele beregningen finner du i skatt på alderspensjon.

Antall måneder – feilen som gir restskatt

§ 16-1 annet ledd sier at fradraget skal reduseres når du ikke har full pensjon hele året:

«Fradraget reduseres a. tilsvarende pensjonsgraden ved uttak av gradert alderspensjon etter folketrygdloven, b. tilsvarende prosentvis reduksjon i avtalefestet pensjon når slik pensjon er redusert mot arbeidsinntekt, og c. tilsvarende antall måneder i løpet av inntektsåret som skattyter har mottatt pensjon som nevnt i første ledd.»

Grensene for nedtrapping reduseres på samme måte. Det er derfor Skatteetaten ber deg oppgi både samlet pensjon og antall måneder med pensjon når du endrer skattekortet.

Tenk deg Per, som jobber fram til 30. juni 2026 og tjener 300 000 kroner i løpet av vårhalvåret. Fra 1. juli får han alderspensjon på 25 000 kroner i måneden, altså 150 000 kroner i 2026. Han har pensjon i seks måneder:

Hadde skattekortet regnet som om Per fikk pensjon hele året, ville fradraget vært 39 100 kroner. Da trekkes det rundt 20 000 kroner for lite, og det kommer som restskatt i skatteoppgjøret i 2027. Regnestykket viser hvorfor tallet for antall måneder ikke er en formalitet.

Pensjon og lønn samtidig

Fortsetter du å jobbe ved siden av pensjonen, får du to eller flere utbetalere. Da gjelder Skatteetatens regel om at tabelltrekket bare skal brukes hos den som betaler deg mest. De andre skal trekke etter prosentdelen på kortet. Skatteetaten skriver at du selv må gi beskjed til den som ikke er hovedutbetaler. Skjer det ikke, bruker begge tabellen, og det trekkes for lite.

Skatteetaten nevner kombinasjonen lønn og pensjon og pensjon med skattefradrag blant situasjonene der prosentkort ofte passer bedre enn tabellkort. Tre ting er verdt å vite når du regner på det:

• Minstefradraget slås sammen. Du får 46 prosent av lønna og 40 prosent av pensjonen, men samlet aldri mer enn taket for lønn: 95 700 kroner i 2026.
• Lønna gir høyere trygdeavgift. 7,6 prosent på lønn i 2026 mot 5,1 prosent på pensjon. Er du eldre enn 69 år i inntektsåret, er trygdeavgiften på lønn også 5,1 prosent.
• Lønna kutter ikke pensjonsfradraget. Nedtrappingen regnes av pensjonsinntekten. Unntaket er AFP som reduseres mot arbeidsinntekt – da reduseres fradraget tilsvarende, jf. bokstav b i lovteksten over.

Eksempel: Kari er 68 år og har 300 000 kroner i alderspensjon og 200 000 kroner i lønn i 2026. Hun får 95 700 kroner i minstefradrag, 37 992 kroner i skattefradrag for pensjonsinntekt og betaler samlet 65 090 kroner i skatt, eller 13,0 prosent. Hadde hun bare hatt pensjonen, ville skatten vært 2 777 kroner. Hver ekstra lønnskrone beskattes altså hardt, fordi personfradrag og pensjonsfradrag allerede er brukt opp på pensjonen. Hvordan du planlegger rundt dette, står i pensjon og arbeid samtidig.

AFP og overgang fra uføretrygd

Får du AFP, ber Skatteetaten deg velge type pensjon når du endrer skattekortet, slik at riktig fradrag kommer med. AFP etter lov om avtalefestet pensjon for medlemmer av Statens pensjonskasse og tilsvarende avtaler – den gamle offentlige ordningen for dem som er født i 1962 eller tidligere – gir rett til skattefradraget. Privat AFP og ny offentlig AFP gir ikke fradraget alene; det kommer av alderspensjonen fra folketrygden. Hvordan AFP i privat og offentlig sektor skattlegges hver for seg, finner du i skatt på AFP.

Går du fra uføretrygd til alderspensjon i løpet av året, skal du ifølge Skatteetaten oppgi uføretrygden for hele året, forventet alderspensjon, antall måneder med alderspensjon og uttaksgraden. Uføretrygd skattlegges som lønn – med lønnssats for trygdeavgift og minstefradrag som for lønn – mens alderspensjonen får pensjonsreglene. Overgangsåret er derfor et år der skattekortet nesten alltid må endres.

Trekk i juni og desember – omvendt av lønn

Lønnstakere er vant til at juni er trekkfri og desember har halv skatt. For pensjonister er det motsatt. Skatteetaten skriver: «Alderspensjon, AFP, og etterlattepensjon har vanlig skattetrekk i juni, og ingen skatt i desember.» Hjemmelen er skattebetalingsloven § 5-7, som gir pensjonister som har fylt 67 år, fritak for trekk «for en måned før jul».

Desemberpensjonen uten trekk er ikke skattefri. Skatten for hele året er fordelt på de elleve andre månedene. Nye pensjonister som har budsjettert med «skattefri juni» fra arbeidslivet, blir ofte overrasket. Ordningen med trekkfrie måneder er forklart i halv skatt i juni og desember.

Når trekket blir feil – fire vanlige årsaker

1. Flere utbetalere bruker tabellen. For eksempel Nav og en tjenestepensjonsordning, eller Nav og en arbeidsgiver. Gi beskjed om hvem som er hovedutbetaler, eller bestill prosentkort.
2. Feil antall måneder det året pensjonen starter, slik eksempelet med Per viser.
3. Pensjon fra utlandet er ikke lagt inn. Skatteetaten skriver at utenlandsk pensjon til deg som bor i Norge, er skattepliktig og må legges inn når du endrer skattekortet.
4. Etterbetaling av pensjon. Etterbetaling for tidligere år trekkes med 32 prosent for pensjoner (28 prosent i tiltakssonen i Finnmark og Nord-Troms) etter Skatteetatens satser for 2026. Skatteetaten vurderer deretter automatisk om skatten ville blitt lavere om pengene var skattlagt i året de gjelder.

Uten skattekort trekkes det 30 prosent av pensjon, etter skattebetalingsloven § 5-5. Det er sjelden aktuelt, fordi utbetaleren da skal bruke det siste beregnede skattekortet.

Samboer og pensjonist? Da kan dere skattlegges som ektefeller

Skatteloven § 2-16 gjør at samboere der den ene er pensjonist med meldeplikt etter folketrygdloven, skattlegges etter reglene for ektefeller. Skatteetaten beskriver det slik: minst én av dere har søkt om eller mottar pensjon fra folketrygden eller AFP, og dere har vært gift eller registrerte partnere tidligere, eller har eller har hatt felles barn. Da kan dere blant annet fordele gjeld, renter og formue fritt mellom dere, og formuen skattlegges under ett. Skattekortet bygger på fordelingen fra forrige skatteoppgjør, så endrer dere fordelingen, bør dere endre skattekortet også.

Slik endrer du skattekortet som pensjonist

1. Finn fram pensjonsvedtaket og eventuelle andre utbetalinger for året.
2. Logg inn hos Skatteetaten: Skattekort for pensjonister.
3. Oppgi samlet pensjon for året, antall måneder med pensjon, eventuell lønn og eventuell pensjon fra utlandet. Har du AFP, velg type.
4. Velg prosentkort hvis du har flere utbetalere, eller gi beskjed om hvem som er hovedutbetaler.
5. Kontroller neste utbetaling. Nytt kort hentes elektronisk og kommer normalt i løpet av kort tid, men kan ta opptil fem arbeidsdager.

Skattekortet for 2027 kommer i desember 2026 (Skatteetaten har ikke publisert datoen). Regjeringens forslag til statsbudsjett for 2027 øker maksimalt pensjonsfradrag til 40 750 kroner – men det er et forslag, og Stortinget vedtar skattereglene i desember. Når pensjonistene får skatteoppgjøret, og hvorfor etterbetalinger kan forsinke det, står i når får pensjonister skattepengene? Flere lovlige grep finner du i skattetips for pensjonister.